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健康之旅

【登山】

 

      亚龙湾热带天堂森林公园是离三亚最近的天然氧吧、城市绿肺,负氧离子含量极高。偶尔远离城市的喧器到此来徒步雨林登山,呼吸大自然的新鲜空气是个不错的选择。雨林登山道直线全长2000米,以兰花谷为起点,热带天堂广场为终点。在沿途中你会遇到石拱桥、巨石阵、雨林山洞等原始雨林地形,更可以看到空中花篮、老茎结果、板根树、根抱石等热带雨林奇观,让人惊叹不已,流连忘返。

登山的好处:

1、 脚力锻炼--令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一。

2、 爬山可促进毛细血管功能--感觉全身舒爽通畅。

3、 爬山可以强筋健骨。

4、 "森林浴"--绿色健康法。进入森林,跋山涉水,静思养神,全身沐浴森林的精气和香气,洗净城市尘嚣,心旷神怡。

5、爬山可以明显提高腰、腿部的力量,行进的速度、耐力,身体的协调平衡能力等身体素质,加强心、肺功能,增强抗病能力。

 

【太极】

 

      太极拳在中国的历史已经很久远了,经常打太极不仅可以修身养性,而且对我们的身体健康有很大的好处。人间天堂鸟巢度假村栖居雨林之中,集天地之灵气,负氧离子环绕,是做太极运动的极佳地点。

 

水疗

 

      拥有独特的地理位置和一线山海风景,让您在享受泡浴体验的同时欣赏景色壮观的亚龙湾全线海景!居身于高负氧离子的森林中享受专业理疗师带来的个性化护理,真正感受一次全身心的“舒服在鸟巢”体验!是三亚乃至全国仅只一家“以森林、山海景为辅,以修身、养性为主”的真正的奢华Spa!

地址:人间天堂鸟巢酒店云顶别墅区

电话:38219999转Spa

营业时间:13:00-23:00